在人类的健康史中,面临的最大挑战之一就是癌症。癌症这一问题一直困扰着医生和科学家们,一直无法克服,虽然不断有
30%的癌症发生和膳食营养关系非常密切,
在生活中我们可以多吃一些薯类、全谷类等的食物,比如燕麦大小米等。另外在日常生活中要限制加工制品以及肉类的摄入,实用过多高固醇高脂肪饮食的容易引起乳腺癌以及结肠癌的产生。少吃腌制的食物,腌制食物都是属于高盐食物,多食会对胃黏膜带来损伤,破坏了胃粘膜的屏障,从而促进了亚硝酰胺吸收,最终导致胃癌的产生。
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2019-09-25
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