瑞格菲尼作为抗癌药出现副作用怎么办？

　　很多抗癌药物的主要副作用之一就是乏力和困倦，比如用于肝切除术后辅助治疗的干扰素α、用于治疗晚期肝癌的索拉菲尼、瑞格菲尼等都有不少患者出现了乏力等全身症状；通常由抗癌药引起的乏力很难缓解，我们建议病友合理规划自己的时间并尽量在服药后有充足的睡眠。

　　尤其对于肝切除术后的和其他放化疗的辅助治疗方案，有着辩证精神的传统医学往往可以改善抗癌药物的副作用，比如槐耳颗粒，可以发挥其“扶正固本、活血消痛”的作用，从而改善疾病本身和抗癌药物带来的乏力和困顿。对于乏力的最佳处理方法，我们认为还是需要自身的健康观念的转变和合理的运动。罹患癌症是不幸的，但诸位病友需要有积极的心态去面对，尤其是自身健康观念的建立，比如合理的作息、均衡的饮食，以及恰当的运动。

　　诸多研究表明，每周定期定量的有氧运动是我们抵抗癌症带来的乏力的直接武器，比如每周三次、每次30分钟的散步或游泳；对于不能活动、长期卧床的患者，我们认为也需要在床上进行肢体的运动，保证关节不僵硬、肌肉不萎缩。

　　除了要注重肢体上的健康运动，同时也要注重思维上的灵敏转动，需要定期思索，来延迟因为被癌症打乱原本生活、带来迟钝的心理状态。有条件的觅友也可以定期叫上朋友，一起玩玩扑克、麻将或象棋等，但要注意适度，不应游戏时间过长反而消耗大量体力造成更加乏力的情况。

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