怎么做才能有效降低黑色素瘤术后复发的风险？

　　一直以来，复发都是恶性肿瘤患者死亡的主要原因之一，其复发原因也受到广泛关注。导致黑色素瘤等恶性肿瘤复发的原因有很多，主要原因莫过于现在的医疗水平无法将机体内癌细胞清除干净，遇到合适的时机，这些残留癌细胞即会“死灰复燃”。大量临床案例证实，复发多发生在治疗结束后的前5年，而5年后复发风险较低。因此，想要有效降低黑色素瘤的复发风险，治疗结束后仍应坚持5年以上的治疗，以尽可能抑杀机体内癌细胞，从而降低复发风险。

　　其次，重视患者的心理调节。影响黑色素瘤预后的因素有很多，而患者的心理状况也在其中有着重要作用。大量临床案例发现，心理状况好的患者对治疗的耐受力，以及治疗效果更好，复发风险也较低，生存率较高，反之则预后差、生存率低。主要原因是患者的心理状况会影响脏器功能，如降低机体免疫力，从而增加复发风险。因此，一旦患上黑色素瘤，一定要重视患者的心理调节，尤其是康复期间，尽可能促使患者保持积极、乐观的心态，以降低复发风险。

　　第三，合理安排患者的日常饮食。俗话说：病从口入。黑色素瘤等恶性肿瘤的发生、发展与饮食有着密切关系，因而其同样会影响复发风险。此外，合理的饮食能够及时补充机体所需营养，改善患者体质，增强机体免疫力和抵抗力，从而有助于促进康复，预防复发。因此，为了降低黑色素瘤复发风险，一定要重视患者的日常饮食安排。安排患者饮食时，应注意以高蛋白、高维生素、清淡、易消化的食物为主，同时注意食物的合理搭配，并经常更换食谱，以满足各种营养所需。此外，安排饮食时一定要注意避免具有致癌、促癌作用的食物，如腌制、霉变、烟熏、煎炸食物等，以及辛辣、坚硬粗糙、生冷、肥腻等食物。

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