更早时期使用防晒霜可以将黑色素瘤风险降低40%

　　防晒霜是夏季女性们必不可少的防晒神器，市面上各种各样的防晒霜也是让人目不暇接。那么防晒霜真的有效吗？一项最新的研究表明，18至40岁，在童年时经常使用防晒霜的澳大利亚人患黑色素瘤的风险与不经常使用防晒霜的人相比，降低了40%。此研究由悉尼大学牵头。这是第一次对40岁以下的人使用防晒霜和黑色素瘤风险之间的关系进行的研究。研究人员分析了来自于澳大利亚黑色素瘤家族研究的1700名参与者的数据。

　　黑素瘤是澳大利亚25-49岁男性中最常见的癌症，在25-49岁女性中仅次于乳腺癌。大约三分之二的澳大利亚人在他们70岁的时候就会被诊断出患有黑色素瘤或其他类型的皮肤癌。这项研究证实，防晒霜是一种有效的防晒方式，可以降低年轻人患黑色素瘤的风险。在童年和成年期间，当紫外线指数为3或3以上时，应定期涂抹防晒霜，以降低罹患黑色素瘤和其他皮肤癌的风险。虽然一些指南建议SPF值为15的防晒霜，但是美国皮肤学会推荐SPF值为30的防晒霜。此外，还要寻找防水和“广谱”产品，以防止UVA和UVB射线。在出汗、游泳和毛巾后，每2小时重复一次。

　　阳光照射及晒伤与黑色素瘤风险之间存在关联，这项研究表明规律使用防晒霜可以抵消阳光照射的有害作用。经常使用防晒霜的人多为更年轻的英国或者北欧后代女性，她们受教育水平更高，肤色更浅，更容易晒伤。而那些男性、更年长、受教育程度更低或者肤色更深、更耐受阳光照射的人很少使用防晒霜。尽管防晒霜很容易买到，也被推荐用于防晒，但是合理使用防晒霜仍然存在挑战。

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