乙肝病毒携带者安全度过夏天饮食是关键

　　夏季天气炎热，细菌滋生，加之人们在饮食上的变化，成为了各种疾病的高发季节。对于一些疾病的患者在夏季也要做好各方面的护理措施，以免病情受季节的影响出现加重的情况。那么，乙肝病毒携带者怎样度过夏季呢?下面我们就一起了解一下吧!首先乙肝病毒携带者安全度夏，饮食是关键，夏天天气炎热，乙肝病毒携带者饮食留意不要贪凉图鲜，吃些凉食固然很爽，但是切不可贪多，生冷食品由于消毒不彻底，易造成肠胃疾病，引发感冒发热，这些都会直接影响到患者的肝功能，造成肝功能损伤，不利于疾病的养护。均衡饮食，保证营养，做好饮食护理，有助于乙肝病毒携带者防止病发，安全度夏。

　　其次不要吃辛辣食品、啤酒等刺激性食品，辛辣食品，烟，酒轻易引起乙肝病毒携带者者消化道问题，肝胆失调，消化功能减弱，肝功能受损，特别是酒精，会使乙肝病毒携带者肝细胞坏死，会加重乙肝病毒携带者的病情。再次会有很多乙肝病毒携带者在夏季为了防止疾病复发而使用一些药物，实在这也都是十分不妥的，是药三分毒，乙肝病毒携带者日常饮食留意膳食平衡，是保持身体健康的基本条件，但是假如滋补不当，会造成患者脏腑功能失调，甚至会产生耐药性，导致病毒变异。另外，动物肝脏内含铜量很高，肝病患者由于肝功能低下，不能协调地调节体内铜的平衡，过多的铜会在肝脏及脑组织内积聚，引起黄疸、贫血、肝硬化、腹水及发生肝昏迷而死亡。因此，肝病患者是不能以吃肝补肝的，日常饮食也应少吃肝为佳。　

　　肝病病人，尤其是慢性肝病病人应充分注意饮食中的营养平衡，每日必须摄入以下四类食物以帮助肝脏康复。牛奶、奶制品、鸡蛋等富含蛋白质、矿物质、维生素、脂肪的食物，这类食物以营养丰富而见长。鱼、肉、豆制品等食物，这类食物被人体吸收后有助于人体血液、肌肉组织的生长。蔬菜、瓜果、芋类、菌菇类、海带等富含维生素和矿物质的食物，这类食物有助于人体的营养平衡。米饭、谷类等碳水化合物以及糖、油等食物，这类食物可以补充人体热量，提供人体生命活动的基本能量。后还要嘱咐大家不要贪图凉快，整夜开空调。老是开空调就有可能会受凉感冒，拉肚子，本来乙肝没有发作的，因为感冒发烧，也会把肝炎激发出来。

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