糖尿病遗传吗？如何让下一代不发生糖尿病？

　　有越来越多的家庭夫妻均患糖尿病，也有一家两口、三口、两代、三代，甚至四代都患糖尿病的现象，他们是怎么得的糖尿病？糖尿病遗传吗？如何让下一代不发生糖尿病呢？糖尿病是一种遗传性疾病，不管是1型还是2型糖尿病，均与遗传因素有关。但是，糖尿病本身并不遗传，遗传的是容易发生糖尿病的体质。

　　也就是说，父母或祖父母等有患糖尿病的，其后代更容易发生糖尿病，为将来发生糖尿病打下了基础，属于糖尿病易感人群，但并不一定必须发生糖尿病。因为糖尿病的发生，还需要具备另一个条件，就是后天的环境因素，如肥胖、感染、长期的高碳水化合物饮食、缺乏运动、压力过大等等。所以，即使父母双方均患糖尿病，其子女也并非一定发生糖尿病，但比普通人群更容易罹患糖尿病。

　　有资料表明，父母一方患有糖尿病，其子女发生糖尿病的概率为20%~30%；父母双方均患糖尿病，其子女得病的概率为50%~60%。对于有家族史的患者，糖尿病遗传基因是不能改变的，要接受不能改变的，改变自己能够改变的。从小培养科学合理的饮食习惯，避免暴饮暴食，减少油炸食品、各种甜食、甜饮料等高热量饮食的摄入，注意保护胰岛功能。除了饮食以外，还要养成健康的生活方式，适度运动，防止肥胖。

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