乳腺癌是目前比较常见的一种疾病,乳房自检预防乳腺癌,是很多的妇科专家常常挂在嘴边的一句话,因为,近年乳腺癌发病率约为每十万人中30余人患此病。通过自检,很多的早期患者
乳房自检是最方便、易行的乳腺检查方式。虽然普通人群的乳房自检水平相对不专业,但有利于提高人群的乳腺健康意识,增加正规乳腺体检频率,从而帮助在早期发现乳腺癌。如果能坚持长期、定时检查,通过前后对比也可以更敏感地发现乳房病变。乳腺自检的最佳时间是每月月经周期的第7-10天(从月经来潮的第一天开始算起),此时体内雌激素水平低,乳腺细胞增生程度最低,乳房相对松软,如有肿块更易发现。通过自检尽快开展乳腺癌的治疗,不断提高
4. 并拢除拇指外的其余4只手指,在乳房上滑动,以划圈的方式或者也可以先从内侧滑动到外侧、再从外侧滑动到内侧。如果滑动被卡住,则有可能会有肿块。5. 仰躺,将一个坐垫垫在一侧胸部的下面,然后轻轻的移动四指指腹,检查乳房有无肿块。6. 把四指放到腋下,检查此处有无肿块。然后稍稍用力抓住乳晕,检查乳头有无溢液。
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