如何有效预防肺癌化疗后出现的便秘及口腔黏膜炎

　　化疗是目前治疗肝癌、肺癌等恶性肿瘤及一些其它自身免疫性疾病的主要方法之一，但在肺癌化疗治疗中，患者普遍会有明显的恶心呕吐等副作用，除此之外，还会出现便秘和口腔黏膜炎等症状，那么如何预防这些症状的发生呢？

　　对于便秘患者应进食富含粗纤维的新鲜蔬菜、水果及粗粮等食物，餐前饮温开水或柠檬汁等，以促进肠蠕动。适当进食有润肠作用的食物如蜂蜜、芝麻、核桃等。病情允许时保证每日饮水量在2000~3000ml以上，以增加尿量，促进化疗药物毒素排出并充分软化大便。化疗期间可遵医嘱给予番泻叶、乳果糖、天晴康欣等通便药物。可给予全胃肠动力药，如多潘立酮（吗丁啉）以促进肠道蠕动。如果发生便秘，可先给予温和的粪便软化剂如开塞露、甘油灌肠等。根据自身的情况，进行适当的运动，如散步、打太极拳等。即使没有通便的想法也要去厕所蹲一蹲，重建正常排便的习惯。

　　口腔黏膜上皮细胞增生活跃，因此对化疗和放疗敏感。黏膜炎临床多表现为口腔炎、舌炎、食管炎及胃肠道溃疡，引起进食疼痛，严重时可引起血性腹泻及自发性腹膜炎。肺癌化疗前要注意调养体质，加强营养，保持口腔黏膜的完整性，加强口腔黏膜的抵抗力和恢复力，避免形成损伤性口腔黏膜。注意治疗原有口腔疾病，如炎症、牙病等。化疗后要注意保证口腔卫生，饭后、喝完饮料后要及时漱口。饭前、饭后刷牙，清洁口腔食物残渣，减少炎症反应。刷牙时，牙刷宜选择头小而容易触及牙齿各面、毛软光滑、不易损伤牙龈的牙刷，刷牙时用力适度，避免刷牙用力过度，损伤牙龈，导致口腔内损伤出现。睡前要彻底清洁牙缝，防止病菌生长。

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