癌症康复期要注意不要过于担心癌症复发

　　癌症患者康复期间确实不能太大意，但也不能太过小心，让病人整天活得提心吊胆的，肿瘤病人千万不能犯下面这些错误。结束化疗后，病人出院康复，此时，最容易出现患得患失的心理，在癌症康复期时刻担心肿瘤卷土重来。有些人对饮食、作息甚至运动的要求极为严格，仿佛生活在“保鲜盒”里，怀疑致癌的食物一点不碰，稍不舒服便要卧床休息，身体不适便忧虑重重。“心态平衡，维护免疫功能，听从医生指导很重要。”肿瘤的发生与免疫功能低下有密切关系，而长期抑郁、焦虑、愤怒等不良情绪可降低免疫功能。如果时刻担忧病情复发，反而会“怕什么，就来什么”。病人应该遵照医嘱，定期复查，平时保持正常的生活节律。

　　复发机率和肿瘤的性质、种类有关，也与前期治疗有一定关系。“肿瘤的初次治疗非常重要。如果采用了不规范的治疗方案，客观上会对复发率有一定影响。”以淋巴瘤为例，目前50%的病人可以实现临床治愈(即五年以上不复发)，但有40%的病人会出现复发，复发病人有一半以上可能发生耐药，造成疗效不佳。病人不遵从医嘱，也会造成复发风险增高。“有些淋巴瘤病人以为化疗做到肿块消失就可以结束治疗了，实际上是错误的。”肿块消失后，病人仍需接受两个疗程的化疗，进行巩固。

　　出院后，家人心疼病人，往往会在癌症康复期间买来人参灵芝等补品，或天天煲药材进补。“合理运用中医药，有助于调理身心，改善食欲，提高免疫力，但也要当心‘过犹不及’。”过度进补会令身体吃不消。中医药方案作为抗癌治疗的有益辅助方法，不能取代和影响到规范的抗癌治疗。如采用中医药调理身体，不宜相信所谓的“祖传秘方”，而应到正规中医院就诊，并选购质量可靠、安全性有保障的中药材。总之，肿瘤康复期间合理的被照顾是应该的，心态上，也不要太不把自己当病人，任何事情要结合自身实际情况考虑。

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