阻断乙肝传染途径的五个妙招

　　众所周知，乙肝是一种传染性极强的慢性疾病，而且目前无法根治，此病不仅对患者自身健康造成危害，还会影响到他人的健康。乙肝容易传染，那么如何阻断乙肝传染途径呢？下面小编为大家介绍6个阻断乙肝病毒传染途径的方法。1）减少在外用餐次数。平时尽量不要到外面去吃饭，因为外面会存在着安全隐患，食物比较辛辣刺激，容易感染到乙肝病毒。

　　2）增强自身的免疫力。虽然现在人们的生活水平提高了，但是吃得越来越精气了，在平时经常暴饮暴食，经常吃大鱼大肉，经常大量的吸烟喝酒，在平时缺乏运动，这样的不良饮食习惯会导致身体素质水平逐渐下降，更容易感染乙肝病毒。3）定期到医院进行肝脏方面的检查。一年检查一次肝功能，这样就能够及时发现病情和及时治疗。如果检查结果显示没有抗体的话，就应该尽早进行乙肝疫苗接种。　　

　　4）注意个人卫生问题。在平时一定要养成饭前饭后及时洗手的好习惯，在洗手的时候可以用洗手液来清洗双手，上厕所前后也应该及时洗手，要养成良好的生活习惯。因为患有乙肝病毒的人会通过不良习惯而把病毒带入到饭桌上，所以很容易被传染乙肝病毒，就应该做好饮食健康卫生工作。5）不到私人诊所就诊。因为有些私人诊所的消毒条件比较差，特别是注射如果消毒措施不齐容易感染到乙肝病毒。　　

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