糖尿病遗传吗？日常如何降低糖尿病风险？

　　糖尿病遗传吗？这也是大家非常关心的问题之一，尤其是那些准备或者已经成为父母的患者，更关心自己的孩子是否会被遗传上糖尿病。要想回答这个问题，我们首先还是需要简单了解一下糖尿病的分类和简单的发病机制。糖尿病分为几种不同的类型，各个类型的遗传倾向（也就是遗传的可能性）不同。

　　在我国，超过90%的糖尿病是2型糖尿病，此外还有1型糖尿病、妊娠糖尿病和特殊类型糖尿病。2型糖尿病的发病机制很复杂，至今还没有彻底被阐明。目前公认的观点是，2型糖尿病是在遗传因素和环境因素共同作用下发生的。也就是说，如果具有容易致病的基因，再加上能够促进发病的客观条件，如肥胖、高脂高糖饮食、缺乏运动等，就等于很容易患病。

　　反之，虽然具有易感基因，理论上说患上2型糖尿病的可能性比一般人高数倍，但也不是无法避免的。如果能够在生活中始终坚持健康生活方式，尽量改善不利的外界因素，还是可以降低发病风险或者完全不发病。在特殊类型糖尿病中，有的就绝对与遗传相关。比如青少年发病的成年型糖尿病就是由突变的致病基因所致，如果父母中一方具有该致病基因，那么他们的孩子就存在着1/4或1/2甚至更高的发病概率。

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